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Turneinheiten mit Musik halten uns fit!

Rückenfit

Koordinationsübungen, Dehnungsübungen, Rückenstärker.

Wir arbeiten mit Hanteln, Thera-Band, Gymnastikball, Gymnastikstab, etc.

Body - Work:

Ganzkörperkräftigung: Muskelaufbau und Fettverbrennung für den ganzen Körper mit Schwerpunkt auf

Bauch - Bein - Po